Limitandoci ai problemi respiratori, quali le apnee ostruttive OSAS, parliamo del 2-4% della popolazione generale, ma se solo consideriamo chi ha già qualche altro problema (come l’ipertensione arteriosa ) la frequenza balza al 50% dei casi.

L’associazone nazionale dentisti italiani (ANDI) ha promosso una campagna di sensibilizzazione all’argomento. Vieni nel nostro studio e potrai avere informazioni dettagliate.

Ecco il Corriere della sera cosa ci consiglia per un buon Sonno: https://www.corriere.it/salute/neuroscienze/cards/giornata-mondiale-sonno-decalogo-dormire-bene-o-almeno-provarci/pennichella-giudizio.shtml

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Sembra incredibile ma il sonno è il nostro momento di stand-by, indispensabile per molti processi che avvengono nel resto della giornata..

Il sonno non toglie solo la stanchezza, ma anche il dolore ad esempio.. Ecco pubblicato uno studio dell’università di Berkeley: https://www.ansa.it/canale_saluteebenessere/notizie/medicina/2019/01/28/un-buon-sonno-e-un-prezioso-analgesico-naturale_6955d006-f05a-4064-a7a8-b906fca8edb0.html

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Quanti dormono bene?

Quanti pensano di dormire bene?

Solo chi si sveglia di notte pensa di avere un cattivo sonno?

La qualità del sonno influenza anche la nostra salute, lo sai? Ecco cosa ci spiega la fondazione Veronesi a riguardo: https://www.fondazioneveronesi.it/magazine/articoli/cardiologia/se-dormi-poco-e-male-anche-il-cuore-rischia

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Ecco una ricerca pubblicata sulla rivista sulla rivista Chronobiology International che ci rivela alcune novità riguardo le nostre abitudini e attitudini al sonno.

https://www.corriere.it/salute/speciali/2014/sonno/notizie/sei-gufo-oppure-allodola-chi-si-sveglia-presto-vive-piu-lungo-si-ammala-meno-488abf5c-3e57-11e8-aea7-b22f62e05f02.shtml

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