🥗 Dieta detox o miracoli estivi? Attenzione alle scorciatoie.
Soprattutto a giugno, tutti parlano di perdere peso in fretta.
Bevande drenanti, digiuni improvvisati, pasti saltati…
Ma funzionano davvero?
La risposta è semplice: no, se non sono personalizzati.
❌ Le diete lampo possono dare un effetto rapido…
ma spesso solo momentaneo.
E nel lungo termine?
Rischiano di rallentare il metabolismo, creare squilibri e generare frustrazione.
L’unico approccio che funziona davvero è quello su misura.
Un piano alimentare costruito in base a:
- Il tuo stato di salute
- Le tue abitudini
- I tuoi obiettivi
- E il tuo stile di vita
In Celsus, ci occupiamo di Nutrizione con un approccio medico e realistico.
Niente promesse impossibili.
Solo un percorso guidato, monitorato e calibrato su di te.
Segnali che ti dicono che è il momento giusto per iniziare:
- Hai provato più volte a “metterti a dieta” senza riuscirci
- Ti senti stanco o gonfio, soprattutto con il caldo
- Vuoi sentirti meglio nel tuo corpo… senza rinunce estreme
👩⚕️ Dott.ssa Arianna Quadri – Nutrizionista
Ti accompagna passo dopo passo con un piano alimentare pensato per te, non per tutti.
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📍 Siamo a Capriate San Gervasio, via Roma, 1