Il caldo estremo non è solo un disagio temporaneo, ma può rappresentare un grave rischio per la salute, aumentando le probabilità di ictus e infarto. Le alte temperature possono infatti influenzare il sistema cardiovascolare, mettendo a dura prova il cuore e i vasi sanguigni.
Cosa succede al corpo con il caldo estremo?
- Deidratazione: Il caldo eccessivo può portare alla disidratazione, riducendo il volume del sangue e aumentando la viscosità, rendendo più difficile la circolazione.
- Aumento della Pressione Sanguigna: Il cuore deve lavorare di più per pompare il sangue attraverso il corpo, aumentando la pressione sanguigna.
- Stress Cardiovascolare: Le alte temperature possono causare uno stress significativo sul cuore, aumentando il rischio di eventi cardiaci acuti come l’infarto.
Come Proteggersi?
- Idratazione Costante: Bere molta acqua è fondamentale per mantenere il corpo idratato e aiutare il cuore a funzionare correttamente.
- Ambienti Freschi: Rimanere in ambienti freschi e climatizzati durante le ore più calde della giornata può prevenire lo stress da calore.
- Attività Fisica Moderata: Evitare esercizi fisici intensi durante le ore più calde per non mettere ulteriormente sotto stress il sistema cardiovascolare.
Segnali di Allarme
- Sensazione di Svenimento o Vertigini
- Dolore al Petto
- Palpitazioni
- Respiro Affannoso
Se noti uno di questi sintomi, è importante cercare immediatamente assistenza medica.
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👩⚕️ Direttore Sanitario: Dott.ssa Simona Prestigiacomo
Iscritta all’ordine dei medici chirurghi e odontoiatri di Palermo, dal 19/02/2014 | Numero di iscrizione: 15113