La demenza è una condizione che colpisce milioni di persone in tutto il mondo, e la ricerca scientifica sta evidenziando alcuni fattori di rischio che possono contribuire al suo sviluppo.
Oltre all’invecchiamento, esistono comportamenti e condizioni che possono aumentare la probabilità di sviluppare questa malattia.
Tra i principali fattori di rischio emergono: il diabete, l’obesità, la perdita dell’udito e della vista non trattate, l’ipertensione, e la depressione. Lo stile di vita, incluso il consumo di alcol e il fumo, gioca anch’esso un ruolo importante. Anche la qualità dell’aria e il livello di attività cognitiva possono influenzare la probabilità di sviluppare demenza.
Implementare strategie di prevenzione, come mantenere la mente attiva, fare esercizio fisico, e seguire una dieta equilibrata, può fare la differenza. È importante affrontare questi fattori di rischio con un approccio preventivo per proteggere la propria salute cerebrale.
Se vuoi saperne di più sui fattori di rischio e su come proteggere la tua salute mentale, leggi l’articolo completo qui:
https://www.adnkronos.com/cronaca/demenza-fattori-di-rischio-quali-sono_3kFAowzHTFrglFrVPjxz3T