Alito mattutino da paura? 👻
È successo a tutti almeno una volta.
🟢 Durante la notte la salivazione diminuisce e ciò porta alla proliferazione dei batteri all’interno della bocca.
Ovviamente l’alitosi è influita anche da alimenti come aglio, cipolle e spezie oppure dal tabacco.
Per diminuire le possibilità di avere un alito “killer” al mattino bisogna bere un bicchiere d’acqua prima di coricarsi e tenere una bottiglia d’acqua vicino al letto nel caso di notte ci venga sete, così da rimanere idratati.
Una corretta routine di igiene orale aiuta a sconfiggere l’alitosi.
Oltre a spazzolarsi i denti è opportuno fare sciacqui col colluttorio e pulire la lingua con appositi strumenti.
🟢 Se l’alitosi non passa:
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