
L’importanza del dentista durante la gravidanza.
L’importanza del dentista durante la gravidanza.A causa degli sbalzi ormonali tipici della gestazione si ha una maggior probabilità di sviluppare patologie come carie, gengiviti o parodontiti.Inoltre, non bisogna trascurare la propria igiene orale, perché la salute...

Un frullato può sostituire un pasto?
Un frullato può sostituire un pasto?La risposta è no.Può essere un ottimo modo per assumere frutta e verdura, ma questo non significa che può sostituire un pasto completo.Inoltre, bisogna ricordare che è sempre meglio mangiare frutta e verdura intere, perchè...

La funzione “replay” del nostro cervello.
La funzione “replay” del nostro cervello.Quando dormiamo il nostro cervello non si riposa, semplicemente lavora in modalità diversa rispetto a quando siamo svegli.Ad esempio durante il sonno consolidiamo ciò che abbiamo appreso durante la giornata e questo processo...

Diastema, di cosa si tratta?
Diastema, di cosa si tratta?Una caratteristica estetica che salta subito agli occhi delle persone.Si parla di diastema quando si ha uno spazio tra i denti, solitamente tra gli incisivi centrali superiori, più largo della norma.🟢 Quali sono le cause principali del...

Odontofobia: esiste davvero? 😱
Odontofobia: esiste davvero? 😱 È la paura del dentista, ma attenzione, non parliamo solo dell’ansia associata alla figura del dentista o delle cure odontoiatriche. Un odontofobico ha una paura più generale che viene scaturita anche dai suoni e dagli odori tipici...

“Quanti passi dovrei fare al giorno?” 👣
“Quanti passi dovrei fare al giorno?” 👣Probabilmente ti sarai posto/a questa domanda almeno una volta nella vita.La nostra quotidianità diventa sempre più sedentaria e senza accorgercene ci ritroviamo a fare solo 3.000 / 4.000 passi al giorno. 🚶Ma prima di parlare di...

Sostituire i denti: è pura estetica o giova alla salute?
Sostituire i denti: è pura estetica o giova alla salute?L’equilibrio del cavo orale è molto importante, soprattutto nella masticazione.Con un elemento mancante le forze masticatorie verranno ridistribuite sui denti restanti, compromettendo quindi l’equilibrio...

Il suono “marrone”, il tuo alleato contro l’insonnia.
Il suono “marrone”, il tuo alleato contro l’insonnia.🟢 Siamo sicuri che sia vero?Si tratta di rumori ripetitivi come tuoni in lontananza o un fiume in piena, sono simili ai suoni bianchi, però hanno frequenze diverse.Questi suoni aiutano ad addormentarsi, camuffando i...

Alito mattutino da paura? 👻
Alito mattutino da paura? 👻È successo a tutti almeno una volta.🟢 Durante la notte la salivazione diminuisce e ciò porta alla proliferazione dei batteri all’interno della bocca.Ovviamente l’alitosi è influita anche da alimenti come aglio, cipolle e spezie oppure dal...

3 curiosità che, forse, non sai sugli sbadigli.
3 curiosità che, forse, non sai sugli sbadigli.🟢 È un modo per raffreddarsi.Quando sbadigliamo grazie alle contrazioni dei muscoli del viso aumentiamo la presenza di sangue caldo attorno al cranio, disperdendo quindi parte del calore all’esterno.Inoltre, ci...
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‘ ll pensiero immobile è l’anticipazione del fallimento… accertati di essere sempre ricettivo alle nuove idee.’
George W. Crane