Quante persone soffrono di disturbi del sonno? Limitandoci ai problemi respiratori, quali le apnee ostruttive OSAS, parliamo del 2-4% della popolazione generale, ma se solo consideriamo chi ha già qualche altro problema (come l’ipertensione arteriosa ) la frequenza balza al 50% dei casi. L’associazone nazionale dentisti italiani (ANDI) ha promosso una campagna di sensibilizzazione all’argomento. …
Meglio essere «gufi», cioé fare le ore piccole e andare a letto tardissimo oppure «allodole», che amano e farsi abbracciare da Morfeo in prima serata?
Ecco una ricerca pubblicata sulla rivista sulla rivista Chronobiology International che ci rivela alcune novità riguardo le nostre abitudini e attitudini al sonno.
