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Rinunciare alla colazione è peggio che saltare la cena per i turnisti. Uno studio dei ricercatori delle Università di Boston, Portland e di Murcia, diretti da Sarah Chellappa e pubblicato sulla rivista Science Advances evidenzia che sarebbe più opportuno mangiare la maggior parte di calorie nella prima parte della giornata. Il metabolismo nelle persone che …

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Via i dispositivi da tavola. 🚫📱Ecco come far mangiare più frutta e verdura ai propri figli. Uno studio condotto sui bambini tra gli 8 e i 14 anni dall’università dell’Illinois e pubblicato su Jama Network Open dimostra come mangiare in meno di 20 minuti riduce dell’11% il consumo della frutta e del 14% il consumo …

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Dimenticare i nomi di cose e oggetti è sinonimo di demenza? Col passare degli anni, soprattutto dopo la sessantina, ricordare i nomi diventa sempre più difficile e a volte si creano situazioni leggermente imbarazzanti. 🟢 È effettivamente un sintomo che in futuro si soffrirà di demenza? Diego de Leo, professore di psichiatria alla Griffith University …

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Soffri di disturbi gastrici? Dillo al tuo dentista. Si tratta di una malattia in cui avviene una risalita involontaria e regolare dei succhi gastrici verso il cavo orale creando problemi ai denti oltre che al tratto digerente. Data l’alta acidità dei succhi gastrici si potrebbe incorrere a ingiallimento ed erosione dei denti. Per questo è …

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Lo stretto legame tra cuore e cervello. Una ricerca pubblicata su Journal of the American College of Cardiology evidenzia come difficoltà cognitive negli anziani siano correlate all’aterosclerosi anche in fase pre clinica.Questo studio, in particolare, è stato condotto su persone mediamente giovani e asintomatiche ed è stato dimostrato che bastano l’ipertensione o altri fattori di …

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Mal di schiena senza motivo? Siamo sicuri?  Alcune cattive abitudini possono scatenare mal di schiena più o meno forti. Ecco elencate sei cattive abitudini casalinghe da evitare: 1. Lavorare da casa.Ormai siamo abituati a lavorare in smart working e spesso assumiamo posizioni scorrette per la nostra schiena; complice l’assenza di scrivania e sedie adeguate.Bisogna evitare …

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Olio extravergine d’oliva o burro? Scopri l’alleato per la tua glicemia. Gabriele Riccardi, docente di Endocrinologia dell’Università Federico II di Napoli ha dimostrato come l’olio extravergine d’oliva sia un ottimo alleato per tenere sotto controllo i picchi di glicemia dopo i pasti. Gli studi si basano sul confronto dei livelli di glicemia postprandiale di persone …

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Parodontite e Covid-19 sono collegati? Secondo uno studio pubblicato sul Journal of Clinical Periodontology le persone che soffrono di parodontite sono più a rischio di contagio dal Covid-19. In particolare le persone che soffrono di parodontite corrono un rischio più elevato di complicanze rispetto a chi ha una bocca sana: 🔴 La probabilità di decesso …

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Perché mi fa male un dente già devitalizzato? Ecco la risposta alla tua domanda. A volte a distanza di anni dalla devitalizzazione piccoli residui di polpa dentale o di tessuto infetto possono dare nuovamente problemi. Per salvare il dente bisogna sottoporsi a un ritrattamento canalare. Ovvero bisognerà: 1. riaprirlo, 2. togliere il materiale con cui …

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Le nonne sono caregiver migliori del papà. Caregiver è una parola inglese che indica chi assiste un malato o un anziano, ma non solo. Infatti le nonne sono le migliori caregiver dei bambini. Secondo uno studio della Emory University diretto da James Rilling i legami neuropsicologici sono più forti tra nonne e nipote, che tra …

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